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《黄金配角》吴孟达死于肝癌

这些要点让你远离沉默的杀手

本报记者戴

通讯员马

2月27日,著名演员吴孟达因肝癌在港去世,享年68岁。在此之前,音乐家赵英俊也因肝癌早逝。为什么肝癌一发现就晚期?这种病能预防吗?

注意“三家”和“肝掌”

肝脏被称为“最沉默的器官”,因为它没有痛觉神经。其实肝病是有痕迹的,只是容易被忽视。

肝病患者,尤其是肝硬化患者,可能有磨玻璃样不透明的白色甲床,称为“Trionyx”。根据研究数据,Tri-A与肝病的相关性最高。

另外手掌颜色变得不均匀,有片状充血或红点斑块,按压后变淡,释放后立即恢复,也需要注意。这可能是由于肝细胞受损,不能及时使体内雌激素失活,小动脉扩张所致。一般这种“肝掌”出现在肝表皮破裂、肝功能下降或患有慢性肝炎、肝硬化等疾病时。

“肝癌发病率多在45岁以上,最高峰集中在80 ~ 84岁。”中国科学院肿瘤医院(浙江省肿瘤医院)副院长邵教授表示,由于肝癌早期症状不明显,肝区疼痛、乏力、腹胀、消瘦等症状往往出现在中晚期。

肝脏血管丰富,就像一个“交通枢纽”。这也意味着肿瘤细胞更容易随血液扩散和转移。所以肝癌是最难攻克的肿瘤之一。

乙肝患者要注意随访和治疗

约80%的肝癌患者是由乙型肝炎发展而来,因此,乙型肝炎患者必须重视随访和治疗。特别注意乙肝病毒载量,可以直接反映肝病毒的数量和活性。病毒越多,复制越快,越容易引起肝硬化,甚至肝癌。

病毒性肝炎患者从慢性肝炎发展为肝癌平均需要20到25年。在此期间,只要密切关注乙肝病毒载量,积极治疗,绝大多数患者不会发展成肝癌。

乙肝患者应注意饮食和规律作息,不饮酒,熬夜,少吃油腻食物。作为高危人群,每年定期体检必须进行肿瘤标志物检测。

春季养肝事半功倍

从中医的角度来说,春天是肝蓄泄功能最强的时候,这个时候养肝可以事半功倍。春季肝火旺盛,脾气易变得暴躁易怒,甚至出现气血凝滞不畅引起的各种疾病。所以自古就有“春游”的说法,可以放松心情,呼吸新鲜空气。同时,学会消除负面情绪,读书,运动,与人交流,都是很好的调节方法。

饮食方面,我拒绝暴饮暴食。每餐7分钟饱,吃的早,吃的好,晚上吃的少;多吃粗粮和蔬菜,清淡饮食,避免高脂肪、高热量的食物如奶油、奶酪等。

根据调查,吸烟者的死亡率是不吸烟者的1.6至1.7倍。尤其是慢性肝病患者,无论快慢,大量或少量摄入酒精都会增加肝脏的耗氧量。

作者:戴

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